Sayur Kelor. Sayur bening memang menjadi favorit makan keluarga ya, apalagi di desa banyak daun kelor, sayur bening kelor deh hehe DAPuR InOnG. Akhirnya coba lah masak dan bener aja baunya hilang, rasa kuahnya. Sayur kelor favorit keluarga kami,dan sangat banyak manfaatnya.
Karenanya, Bunda tak perlu ragu untuk menyajikan sayur berbahan daun kelor di rumah.
Sebagai acuan, theAsianparent ID telah memilihkan beberapa resep sayur daun kelor yang bisa Anda tiru.
Makanlah sayur daun kelor selagi hangat agar mendapatkan efek kesehatan dari kandungan antioksidan di dalamnya.
Kamu dapat memasak Sayur Kelor hanya dengan menggunakan 5 bahan dan 4 langkah saja. Berikut ini adalah bahan dan cara untuk membuatnya, bikin Sayur Kelor yuk!
Bahan Sayur Kelor
- Dibutuhkan 4 siung bawang putih.
- Siapkan 3 siung bawang merah.
- Gunakan 1 ruas kunci.
- Siapkan 100 gr kelor.
- Siapkan 1/2 buah labu Siam air 400 cc.
Daun kelor bisa dijadikan minuman seperti the. Caranya, daun kelor yang masih berada di tangkai digantung dengan tali dalam ruangan tertutup berventilasi. Sudah banyak yang mencoba, mengonsumsi sayur kelor akan membuat badannya jadi lebih bertenaga. Manfaat daun kelor memang memberikan efek yang bagus untuk meningkatkan power tubuh, maka sangat direkomendasikan dimakan di kala sedang sakit.
Cara membuat Sayur Kelor
- Cincang halus bawang dan kunci.
- Pisahkan daun kelor dg batang dan ranting lalu cuci bersih.
- Didihkan air dan masukkan bumbu.
- Masukkan labu Siam terlebih dahulu tunggu sampai empuk. Lalu matikan api dan masukkan kelor..
Makanlah sayur daun kelor selagi hangat agar mendapatkan efek kesehatan dari kandungan antioksidan di dalamnya. Daun kelor bisa dijadikan minuman seperti teh. Caranya, daun kelor yang masih berada di tangkai digantung dengan tali dalam ruangan tertutup berventilasi. Menurunkan kolesterol Manfaat daun kelor untuk kesehatan tubuh selanjutnya adalah bantu menurunkan kolesterol. Cara Memasak Daun Kelor yang Benar.