Cara Memasak Bubur Telur Oat Meal untuk Diet Enak Kekinian

Bubur Telur Oat Meal untuk Diet Enak. Lihat juga resep Bubur Telur Oat Meal untuk Diet Enak enak lainnya. Sajikan oatmeal gurih dengan telur mata sapi. Beri potongan tomat sebagai penambah rasa segar dan siap sajikan sebagai sarapan.

Dengan memakai Cookpad, kamu menyetujui Kebijakan Cookie dan Ketentuan Pemakaian.. Bubur Telur Oat Meal untuk Diet Enak. Lalu, karena mengandung magnesium, protein, forsfor, dan thiamin, oat dapat memproduksi energi, bahkan jauh lebih bagus dari nasi. Sobat dapat memasak Bubur Telur Oat Meal untuk Diet Enak hanya dengan menggunakan 13 bahan dan 5 langkah saja. Berikut ini adalah bahan dan cara untuk memasaknya, bikin Bubur Telur Oat Meal untuk Diet Enak yuk!

Bahan Bubur Telur Oat Meal untuk Diet Enak

1. Diperlukan 7 sdm oat (saya pakai Quaker oat merah).
2. Siapkan 1 buah wortel iris tipis korek api.
3. Gunakan 1 butir telur.
4. Sediakan 2 siung bawang putih.
5. Sediakan 3 siung bawang merah.
6. Diperlukan 1 batang daun bawang iris tipis memanjang.
7. Diperlukan secukupnya Garam.
8. Siapkan Kaldu jamur secukupnya (boleh skip).
9. Dibutuhkan 1 sdm fiber creme (boleh skip).
10. Sediakan 1 sdt kecap asin.
11. Gunakan 1/2 sdt lada bubuk.
12. Sediakan 1 sdt minyak jagung/olive oil.
13. Siapkan 250 ml air.

Sekarang Bacaterus akan memberi tahu Anda resep dan cara membuat oatmeal untuk sarapan. Instan Tidak hanya cocok untuk makanan gurih, oatmeal juga cocok dijadikan makanan manis. Merk oatmeal untuk diet ini cocok untuk sarapan atau makan siang. Tambahkan oatmeal ke dalam smoothie Anda untuk camilan yang enak dan lezat.

Step by step memasak Bubur Telur Oat Meal untuk Diet Enak

1. Siapkan bahan-bahannya. Iris tispi bawang merah dan bawang putih. Saya menggunakan 1 sdt minyak jagung untuk menumis bumbu.
2. Masukkan 1 sdt minyak tunggu hingga panas. Setelah panas masukkan bawang putih tumis sebentar kemudian masukkan bawang merah. Tumis hingga harum..
3. Sisihkan bumbu tumisan tadi kemudian masukkan telur. Orak arik telur secara terpisah dulu baru kemudian dicampur dengan bumbu tumisan tadi..
4. Masukkan 250 ml air oat, garam, kecap asin, dan fiber creme. Masak hingga mengental kira² 1 menit. Setelah itu masukkan potongan wortel agar serat wortel tetap utuh masak maks 2 menit setelah wortel masuk..
5. Setelah matang sajikan dengan pelengkap irisan daun bawang, ikan kuah kuning, atau ayam bumbu kuning. Dijamin sehat dan tetap menggugah selera tentunya..

Kali ini dengan bahan utama oatmeal kami akan memberikan resep oatmeail yang dijadikan bubur tim yang enak, lezat dan menyehatkan.. quaker oats indonesia, resep quaker oat gurih, resep oatmeal overnight untuk diet, cara membuat oatmeal untuk sarapan, resep oatmeal susu, resep oatmeal telur. Bubur oatmeal dengan topping buah berry; Bubur oatmeal merupakan resep oatmeal diet enak yang paling mudah dibuat. Itu karena sudah banyak bubur oatmeal siap saji yang dapat dibeli dan dibuat dengan mudah. Namun untuk menambah rasa dan nutrisinya anda bisa menambahkan Buah Untuk Diet seperti berry-berryan. Jadi anda bisa langsung mengikuti cara.