Cara Memasak BUBUR AYAM OATMEAL(DIET) yang Gurih!

Resep masakan dansudah teruji.

BUBUR AYAM OATMEAL(DIET). Lihat juga resep Bubur Oat gurih (menu diet) enak lainnya. Bubur ayam oatmeal (menu diet-no oil) dada ayam yang sdh di bersihkan, bawang putih yang di haluskan, Garam, Saus cabe thailand, Saus tiram, Kecap manis, Lada hitam, Bawang putih powder Meriska Mutiara CakapCakap - Sarapan merupakan salah satu kegiatan wajib yang harus Cakap People lakukan. Baik sedang diet atau tidak, namun sarapan harus tetap kamu lakukan.

BUBUR AYAM OATMEAL(DIET) Nah, salah satu menu yang bisa kamu jadikan sarapan untuk diet […] Fimela.com, Jakarta Ingin sarapan sehat karena sedang diet tapi tak ingin masak terlalu lama? Sebenarnya sangat mudah, salah satu bahan makanan yang sehat dan patut dicoba adalah oats atau oatmeal. Ada jenis oats yang perlu direbus dan ada juga yang hanya diseduh air panas. Cara membuatnya pun simpel, sobat dapat menghidangkan BUBUR AYAM OATMEAL(DIET) hanya dengan menggunakan 6 bahan dan 2 langkah saja. Berikut ini adalah bahan dan cara untuk membuatnya, bikin BUBUR AYAM OATMEAL(DIET) yuk!

Bahan BUBUR AYAM OATMEAL(DIET)

  1. Dibutuhkan 35 gr Haverjoy oatmeal (saya pake bungkus merah).
  2. Gunakan secukupnya Wortel.
  3. Diperlukan secukupnya Royko.
  4. Diperlukan secukupnya Dada ayam rebus.
  5. Siapkan Kaldu ayam secukupnya jika ada(bisa diganti air biasa).
  6. Sediakan 1 butir Telor(optional)/saya skip.

Jika biasanya oats diolah dengan rasa manis, sebenarnya oats enak juga diolah dengan rasa gurih seperti resep berikut ini. Resep oatmeal diet sehat yang selanjutnya adalah bubur ayam quaker oat. Kalau biasanya yang sering kita jumpai bubur itu terbuat dari beras, maka kali ini dibuat dari quaker oat sebagai pengganti berasnya. aku mau diet aku jd habit buat selamanya, maka aku sesuaikan dengan tubuhku, bersyukur sejauh ini udah hijrah ke gandum, ya bisa roti atau oatmeal atau muesli, cibain ya oatmeal bubur yg ku vidio. Bubur ayam memang lezat disantap untuk sarapan maupun makan malam.

Cara membuat BUBUR AYAM OATMEAL(DIET)

  1. Parut wortel kemudian rebus dengan air secukupnya,kira-kira setengah matang masukkan oatmeal+royko+telor masak kembali.bisa ditambahkan air sesuai selera saja kelembekannya.kalo saya suka masih agak encer Krn lebih terasa hangat dan enak dimakan seperti bubur ayam nasi.
  2. Sajikan bubur oatmeal dengan taburan seledri+ayam suwir+sambel rebus..

Namun ada juga varian bubur ayam yang tidak kalah lezat. Varian ini menggunakan bubur gandum atau oatmeal sebagai bahannya. Bahan utamanya tentu saja oatmeal yang siap saji. BUBUR AYAM OATMEAL oat meal bubur ayam oat Buat kalian yang sudah ga makan nasi, atau bosen sama nasi. oatmeal bisa jadi salah satu pengganti karbohidrat yang kaya akan serat loh,,daaan sarapan oatmeal lebih bagus sih menurut saya ketimbang makan nasi yang kadar gulanya kita ketahui tinggi. Buat yang diabetes juga sarapan oatmeal ini cocok banget loh.